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1、安全期只能在月经规律的前提下计算。

2、计算排卵期，首先要知道排卵日。

3、排卵期为排卵日前后4天，排卵期以外的时间为安全期。

4、这就是安全期的计算方法。

5、如果你在安全期共用一个房间，怀孕的几率很低，但月经受环境、情绪和一些药物的影响，也可能导致月经推迟或提前，计算的安全期也相对不完整。

6、建议根据具体情况决定是否使用相应的工具避孕。

7、比如避孕是否需要使用避孕套或者口服避孕药。

本文到此结束，希望对你有所帮助。